Vegane Spargel-Pasta Alfredo
Foto: KI BudgetKoch
vegan
schnell
gesund

Vegane Spargel-Pasta Alfredo

20 Min
2 Portionen
einfach
ca. CHF 5.60 / Portion

Eine cremige und köstliche vegane Variante des klassischen Pasta Alfredo mit frischem Spargel.

Mira's Tipp

Für extra Geschmack etwas gerösteten Knoblauch hinzufügen.

Zutaten

2 Port.
Pasta
200 gca. CHF 1.25
Grüner Spargeln, geputzt und geschnitten
375 gca. CHF 6.00
veganer Rahm-Ersatz
2,5 dlca. CHF 1.00
veganer Reibkäse-Ersatz
45 gca. CHF 2.10
Salz und Pfeffer
1 Priseca. CHF 0.10
Olivenöl
0,5 ELca. CHF 0.25
Petersilie
1 Bundca. CHF 0.50
Total geschätztca. CHF 11.20

Zubereitung

1

Pastawasser in einem Wasserkocher vorheizen, in einen Topf geben, kräftig salzen und die Pasta darin al dente kochen.

2

Parallel Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Spargelstücke für ca. 5-7 Minuten bissfest rührbraten.

3

Rahm-Ersatz zu den Spargeln giessen, kurz aufkochen und einköcheln lassen.

4

Reibkäse-Ersatz unterrühren, bis eine sämige Konsistenz erreicht ist, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5

Vor dem Abgiessen etwas salziges Pastawasser auffangen. Pasta zur Sauce geben, einen kleinen Schluck Pastawasser hinzufügen, vermengen und mit Petersilie garniert servieren.

Reste verwerten

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