Mega Gemüse-Curry
Foto: Unsplash
vegan
curry
günstig

Mega Gemüse-Curry

30 Min
4 Portionen
einfach
ca. CHF 2.50 / Portion

Ein Traum-Curry mit Kokosmilch, Süsskartoffel und Kichererbsen. Vegan, günstig und macht süchtig!

Mira's Tipp

Currypaste immer zuerst in Öl anrösten – so entfaltet sie ihren vollen Geschmack. Und eine Prise Zucker im Curry macht Wunder!

Zutaten

4 Port.
Süsskartoffel
2 grosseca. CHF 2.00
Kichererbsen (Dose)
400 gca. CHF 1.50
Kokosmilch
400 mlca. CHF 2.00
Currypaste (rot)
2 ELca. CHF 0.80
Spinat
200 gca. CHF 2.00
Reis
300 gca. CHF 1.20
Limette
1 Stk.ca. CHF 0.50
Sojasauce oder salz nach Bedarf
Total geschätztca. CHF 10.00

Zubereitung

1

Süsskartoffel schälen und in Würfel schneiden. Reis aufsetzen.

2

Etwas Zwiebel oder Knoblauch mit Currypaste in etwas Öl anrösten bis es duftet. Süsskartoffeln dazu und kurz mitbraten.

3

Kokosmilch und Kichererbsen dazugeben. 15 Minuten köcheln bis die Süsskartoffel weich ist.

4

Spinat unterheben, Limettensaft drüber. Mit Reis servieren, Sojasauce oder Salz bei Bedarf nachwürzen.

Reste verwerten

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